Earlybird pris: Bestill og betal depositum før 6 januar 2020 og få turen til 14999,-. Ord pris 15999,- *1500,- ekstra for enkeltrom

Malaga, Nerja 08-15 oktober

AFRO-ZUMBA-TABATA-STREETDANCE-DANCEWORKOUT-STRONG BY ZUMBA-SYKKEL-LØP-GÅ-BOKSETEKNIKK-SALSA-STYRKE-SMIDIGHET-BURLESQUE

Nerja er en sjarmerende andalusisk by ved Middelhavet, med Sierra Nevada i ryggen og mindre enn ti mil fra Malaga.

Nerja er annerledes enn mange av de andre reisemålene langs Costa del Sol. Husene er lavere, folkelivet er mer lokalt og byen lokker til seg besøkende både sommer og vinter. Dessuten kan du regne med at det alltid er litt varmere i Nerja enn i Malaga. Byens beliggenhet mellom Sierra Nevada og Middelhavet skaper et mikroklima som gjør at temperaturen er et par grader høyere her. Den behagelige temperaturen gjør at det også kan dyrkes eksotiske frukter som avocado, papaya og mango her. Byens mest kjente landemerke er Balcon de Europa – et utsiktspunkt som ligger i sentrum og byr på panoramautsikt over havet og kystlinjen. I Nerja er det mye å se og gjøre. En spasertur langs byens gater og smug er en opplevelse i seg selv, og i omgivelsene er det mange små og store utfluktsmål, for eksempel de spektakulære grottene Cuevas de Nerja, den vakre Acueducto del Águila, kunstnerbyen Frigiliana og ikke minst de flotte mauriske byggverkene i Granada og Alhambra, kun en drøy time med bil fra Nerja. 
 

DETTE ER NOE AV DET DU FÅR PÅ TUR MED OSS:) 

- Lav-terskel trening

- Oppleve fantastiske Malaga og  Nerja

- Frivillige utflukter

- Zumba

- Afro

- Styrke

- Variert trening

- Spennende foredrag

- Nye venner

- Utendørsbasseng

- Strand

- Fantastisk sykkeltur

- Spa, med varmt basseng, boblebad og mulighet for å bestille massasje.

- Helpensjon

Må jeg være i god form for å være med?

Du kan være i den formen du er, enten den er dårlig eller god. Det som er sikkert er at vi skal få deg til å trives og du skal bli utfordret på det nivået du er. Treningen er tilpasset og det er valgfritt hvor mye eller lite du er med på.

Her skal vi bo: Hotel Nerja cub & spa ****

Reiseledere

Linda H & Linda K er med som guider og instruktører på hele turen. De vil være med deg en hel uke for å skape  en uforglemmelig trenings reise! Linda & Linda har begge lang erfaring innen trenings bransjen og vet å legge treningen på et overkommelig nivå og skape glede og høy stemning! Fokus denne uken er fellesskap, fysisk og mental trening og samle opp energi som skal vare hele høsten

Instruktører og foredragsholdere

Våre samarbeidspartere i Nerja:



Linda H er daglig leder og eier av 

Release dans og trening.
Linda er utdannet pedagog fra Norske Balletthøyskole i Oslo, og har bachelor i pedagogikk, jazz dans og spansk dans. Linda har over 20 års erfaring fra treningsstudio og dansesenter hvor hun bl.a har vært fagansvarlig. Hun har jobbet som frilanser i mange år, dommer i 

cheerdance, og underviser rundt om i Norges land og

på conventions.


Linda K er en svært ettertraktet zumba instruktør, hun har lang erfaring innen Zumba konseptet og har lisens til å trene Basic 1, 2, Kids, Toning og strong by zumba
Linda er også instruktør i Cubansk salsa, reggeaton og bachata. Hun har danset salsa i over 10 år, vunnet div konkurranser i Norge og Cuba. Er utdannet helsekonsulent , massør, terapaut og NLP coach. Linda har hjulpet mange med å gå ned i vekt og få en sunnere og bedre livsstil.



 

AFRO-ZUMBA-TABATA-STREETDANCE-DANCEWORKOUT-STRONG BY ZUMBA-SYKKEL-LØP-GÅ-BOKSETEKNIKK-SALSA-STYRKE-SMIDIGHET-BURLESQUE

Pris: *fra kr 15999.- pr pers i dobbeltrom, 1500,- ekstra for enkeltrom.

AFRO-ZUMBA-TABATA-STREETDANCE-DANCEWORKOUT-STRONG BY ZUMBA-SYKKEL-LØP-GÅ-BOKSETEKNIKK-SALSA-STYRKE-SMIDIGHET-BURLESQUE

Feelgoodsenteret AS

Tlf: 97307000

travel@feelgoodsenteret.no